Leci Manis dan Tentunya Bermanfaat

Di makan langsung enak, di buat es atau apapun tetep aja enak, itulah buah leci. Buahnya tidak begitu besar, tapi rasanya yang manis dan unik menciptakan kenikmatan di lidah yang beuhhh mantap. Buah leci kaya akan vitamin C dan kalium yang dapat bermanfaat untuk mencegah dan mengobati beberapa penyakit seperti batuk, luka lambung dan hipertensi. Kandungan sukrosa dan glukosanya yang cukup banyak bisa memberikan tambahan energi dalam tubuh untuk tetap fit dalam menjalani aktifitas kita sehari - hari.Leci juga merupakan sumber serat pangan yang baik, yang dapat membantu memperlancar metabolisme dalam tubuh kita. 

Dengan mengkonsumsi leci secara rutin, di percaya juga dapat menghaluskan kulit. Asik bukan, sudah buahnya enak kulit kita jadi halus pula :). Baik anak - anak maupun orang dewasa sekalipun dapat mengkonsumsi buah ini, tanpa ada efek yang

Melinjo Bisa Jadi Teman

Melinjo merupakan bahan pembuatan emping yang menjadi cemilan ringan dan cukup enak , sementara daunnya yang masih muda bisa diolah juga menjadi sayuran yang cukup nikmat pula. Namun bagi para penderita penyakit asam urat, melinjo bisa menjadi musuh yang harus di hindari biar tidak menimbulkan efek yang bener - bener ga baik buat tubuh. Karena melinjo ini dapat memicu penyakit asam urat menjadi lebih parah. Namun bagi non penderita asam urat, melinjo bisa menjadi  teman yang cukup bermanfaat. 

Berdasar dari penelitian di temukan bahwa melinjo merupakan sumber dari antioksidan yang baik, bahkan aktifitas antioksidannya setara dengan vitamin C. Antioksidannya bersumber dari konsentrasi protein yang cukup tinggi pada melinjo. Di temukan juga bahwa melinjo dapat berfungsi sebagai antimikroba alami yang nantinya bisa di manfaatkan sebagai pengawet makanan alami dan sebagai komponen obat untuk menyembuhkan penyakit yang di sebabkan oleh bakteri.

Resep Atasi Sakit Akibat Gigi Berlubang

Yang namanya sakit gigi, buat yang sudah mengalami pasti setuju klo rasane sakit minta ampun. Giginya aja yang sakit tapi efeknya bisa - bisa semua ikut sakit plus jadi emosian klo di ledekin :), katane penyanyi dangdut malah lebih baik sakit hati dari pada sakit gigi ( eh kebalik ga yah hehe ). Ada beberapa penyebab sakit gigi, salah satunya adalah gigi berlubang. Dengan gigi kita berlubang akan membuat sisa - sisa makanan ataupun minuman masuk ke sela - sela gigi berlubang dan ujung - ujungnya bakalan berakibat gigi menjadi sakit.

Sebaiknya lebih baik untuk menambal gigi yang berlubang tersebut agar tidak banyak kotoran yang masuk ke sela - sela gigi yang dapat memicu kebusukan. Tapi kadang masih juga masih muncul rasa sakit dari gigi yang berlubang tersebut.
Berikut ada beberapa resep tradisional untuk mengatasi rasa sakit akibat gigi berlubang :

Manfaat Lain Dari Urang Aring

Mungkin banyak yang mengenal tanaman urang aring sebagai tanaman yang hanya bermanfaat sebagai penyehat rambut, tidak salah memang, karena urang aring memang banyak di manfaatkan menjadi salah satu suplemen penyehat dan penghitam rambut. Di pasaran dapat kita jumpai urang aring dalam bentuk minyak ataupun sudah di ambil ekstraknya menjadi bahan dalam shampo dan juga gel penata rambut.  


Namun dalam dunia pengobatan , tanaman yang mempunyai nama latin Eclipta alba ini ternyata juga mempunyai khasiat yang bermanfaat buat kesehatan kita.  Apa saja manfaat lain dari urang aring? ayo langsung kita simak :

Tanaman Pacar Air yang Bermanfaat

Pacar air yang mempunyai nama ilmiah impatiens balsamina di beberapa daerah di kenal sebagai tanaman untuk mempercantik kuku, dengan menempelkan daun pacar air yang telah di tumbuk di atas kuku dan membiarkan hingga kering akan memberikan warna kuning tua alami pada kuku. Di beberapa daerah pula ada yang menggunakannya untuk melumuri jari, kaki dan tangan pengantin wanita sehari sebelum hari pernikahan agar kulit terlihat lebih indah. 
Pacar air mempunyai sebutan berbeda - beda di setiap daerah, seperti di nusa tenggara di sebut pacar foya, di sulawesi di sebut gofu, di jawa di sebut pacar banyu, sementara di betawi di sebut dengan kimhong.

Dalam pengobatan cina dan india , pacar air juga merupakan salah satu bahan yang sudah sejak lama di gunakan. Karena pacar air memang mempunyai manfaat yang cukup baik untuk membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan. Namun perlu di perhatikan bahwa ibu hamil tidak di anjurkan untuk mengkonsumsi ramuan berbahan pacar air untuk menghindari keguguran dan pamakaian yang terlalu lama akan membuat mulut tersa kering, nafsu makn berkurang dan perut mual. Namun bila pemakaian di hentikan selama 3 hari, efek tersebut akan hilang dengan sendirinya.

Berikut beberapa ramuan berbahan pacar air :

Nih Cara Alami Atasi Keriput di Wajah

Kulit wajah yang kencang dan ga ada keriputnya pasti semua pada suka dunk, klo ga ada keriput kan wajah jadi tampak segar dan nampak lebih muda. Namun seiring bertambahnya umur biasanya keriput memang pasti menghampiri, tapi masih bisa kita cegah biar keriput tidak cepet datang. Di pending dulu datangnya, tentu saja dengan cara yang aman, alami dan murah. Bisa saja kita operasi atau pakai obat - obatan kimia tapi kan mahal plus beresiko pula. Ada beberapa cara alami untuk mencegah keriput, di postingan sebelumnya ada beberapa cara mulai dari pakai beras, kentang. Nah sekarang ada tambahan lagi kalau tidak suka dengan cara - cara kemaren.

Bahan yang di gunakan merupakan bahan - bahan yang mudah kita dapat di sekitar kita, jadi tidak perlu ribet - ribet kita buat nyarinya. Nah apa saja itu, ayo langsung aja di simak :

Sehatkan Diri Dengan Jus Buah dan Sayuran

Jus , siapa yang ga suka? pasti hampir semua suka, selain segar dan nikmat pastinya menyehatkan. Jus merupakan salah satu cara untuk menikmati buah dan sayuran agar terasa lebih asik dan menyenangkan tanpa kehilangan manfaat dari vitamin - vitamin yang terkandung. Terkadang kita malas makan buah ataupun sayuran , tapi klo sudah dalam bentuk jus laen deh ceritanya. Ok langsung ke pembahasan sehatkan diri dengan jus, dalam tubuh kita pasti terdapat racun - racun yang terbawa entah dari makanan, minuman ataupun udara yang kurang sehat. Dewasa ini terdapat satu cara untuk membuang racun - racun dalam tubuh yaitu dengan cara detoksifikasi.
Dalam detoksifikasi terdapat beberapa tahap yang secara spesifik saya tidak begitu memahami :) namun kita juga bisa melakukan detoks dengan memanfaatkan buah - buahan dan sayuran di sekitar kita dengan cara di jus, dan pastinya ga terlalu ribet. Kita pun bisa melakukan detoks dengan cara yang menyenangkan.

Berikut beberapa contoh resep detoks dengan

Nusa Indah Putih Cantik Plus Plus

Bagi pecinta bunga pasti sudah tidak asing lagi dengan bunga nusa indah, ada dua jenis bunga nusa indah yaitu merah jambu dan putih. Untuk nusa indah putih selain cantik di lihat juga mempunyai manfaat plus plus, yang bisa kita manfaatkan. Menurut pakar tanaman obat Hembing Wijayakusuma, tanaman bunga nusa indah putih bisa di manfaatkan sebagai obat, baik obat luar ataupun dalam. Bagian yang sering di manfaatkan adalah akar dan batangnya, batangnya yang berasa agak manis dan sedikit pahit dapat bermanfaat sebagai penurun panas, menetralisasi racun, anti radang ( anti inflamasi ) dan melancarkan peredaran darah.
Sementara akarnya dapat di gunakan untuk mengobati cacingan pada anak, mata merah dan yang cukup menarik sebagai pencegah kanker payudara.

Untuk lebih jelasnya, berikut resep - resep tradisional bunga nusa indah putih untuk membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan :

Atasi Flek Hitam di Wajah

Wajah dengan hiasan flek hitam tentu ga asik dunk, kalo bisa kulit wajah kan bersih dari hiasan - hiasan yang bisa merusak pemandangan bukan. Mungkin banyak sekali yang mengalami masalah ini, flek - flek hitam seakan betah banget nempel dan ga mau pergi - pergi juga. Cukup menyebalkan memang, khususnya buat para wanita bisa - bisa buete minta ampun and boros bedak buat nutupin tuh flek hehehe........ di pasaran pasti banyak produk yang di khususkan untuk membantu menghilangkan flek hitam di wajah. Namun buat yang lebih suka pakai bahan alami, tenang saja ada kok caranya.

Flek hitam dapat di sebabkan dari bermacam - macam hal, mulai dari sinar matahari, bekas jerawat, pemakaian obat antibiotik yang berlebihan dan juga pemakaian kosmetik yang mengandung merkuri dan asam salisilat. Memang bukan perkara mudah untuk

Apa Hebatnya Sarang Burung Walet

Semua pasti sudah tahu sarang burung walet, kenapa ya sarang burung walet kok bisa mahal. Padahal di sarang itu kan tempatnya burung walet berliur, air liur aja kok muahal. Klo air liur manusia kok ga laku yah hehe. Sebenere apa toh hebatnya sarang burung walet ?, sampai - sampai menu berbahan sarang burung walet menjadi menu yang cukup spesial dan mahal tentunya. Nah sekarang coba kita telusuri kenapa bisa jadi mahal dan apa hebatnya sarang ini.

Dalam membuat sarang, burung walet memang ga bisa di sembarang tempat. Biasanya dia mencari tempat yang minim cahaya, sekarang sudah banyak kita jumpai beberapa orang yang bikin bangunan besar dan tertutup semua, cuma hanya ada lubang - lubang kotak yang ga gitu besar. Ternyata untuk

Lamtoro alias Petai Cina Biar Kecil Tapi Bermanfaat

Lamtoro alias petai cina kalau di daerah jawa tengah sering di olah menjadi makanan yang namanya botok, botok merupakan salah satu masakan tradisional favorit termasuknya. Tiap ada kondangan biasanya selalu di hidangkan. Tapi bukan mau bahas si botok nih, walaupun menjadi salah satu bahan pokok masakan tradisional, ternyata lamtoro bukan berasal dari indonesia melainkan dari daerah tropis amerika.Tanaman lamtoro bisa berfungsi sebagai tanaman pengikat nitrogen, selain itu dalam buah lamtoro juga terkandung beberapa zat penting di antaranya protein, kalori, hidrat arang, kalsium, fosfor, vitamin A, B1 , C dan zat besi.

Lamtoro juga sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan tubuh kita, dan berikut beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari lamtoro atau petai cina : 

Pegal Linu, Rematik Jinakkan dengan Belimbing Wuluh

Sudah tau donk dengan belimbing wuluh, salah satu jenis belimbing yang bentuknya laen dari pada sodara- sodaranya ini sangat dahsyat rasa masammya hmmmm. Walopun masam tapi banyak juga yang suka, bisa di rujak ataupun di jadiin sebagai bumbu masakan juga. Selain itu ternyata di balik rasa asamnya, belimbing wuluh juga mempunyai banyak manfaat juga untuk tubuh kita. Beberapa masalah yang sering timbul dan mengganggu kesehatan kita bisa di atasi dengan belimbing yang satu ini.

Belimbing wuluh mengandung zat - zat yang bermanfaat di antaranya tanin, saponin, glukosid, kalsium oksalat, sulfur, peroksida dan kalsium sitrat. Nah berikut manfaat yang bisa kita dapet dari belimbing wuluh :

Sambiloto Pahitnya Bikin Manis

Buat para penggemar jamu gendong pasti sudah sangat kenal dengan tanaman satu ini, sambiloto merupakan salah satu bahan wajib dalam jamu gendong. Sambiloto sangat terkenal dengan rasanya yang hmmmm pahit banget, saking pahitnya mungkin ga banyak yang suka minum jamu dari sambiloto. Weits tapi jangan salah, pahitnya sambiloto bikin manis loh. Maksutnya? gini, biarpun rasanya pahit di lidah namun bisa bermanfaat manis buat kesehatan tubuh. Sambiloto sudah terkenal ampuh, hal ini sudah di buktikan sejak dulu. Sudah sejak abad 18 sambiloto di gunakan sebagai tanaman obat, coba deh di hitung sudah berapa lama sambiloto di percaya menjadi obat. Bahkan sudah sejak lama sambiloto di gunakan sebagai obat di negara india 

Makan Ketumbar Bau Mulut Bubar

Setelah sebelumnya udah di bahas rempah - rempah yang bermanfaat yaitu kemiri, pala dan cengkeh, ini ada lagi salah satu rempah - rempah yang juga punya manfaat buat kita. Ketumbar, ketumbar sering kali di pakai sebagai bumbu untuk masakan. Bukan cuma masakan indonesia saja yang menggunakan ketumbar sebagai bumbu, bahkan konon bangsa cina sudah menggunakan ketumbar sebagai bumbu masakan sejak ratusan tahun yang lalu. 

Dalam perkembangannya ketumbar juga di olah dalam minuman, parfum bahkan juga permen.Yang juga cukup menarik, menurut bangsa arab dan yunani meyakini bahwa ketumbar mengandung zat perangsang seksual. Dan ternyata memang tidak salah, berdasarkan penelitian di temukan bahwa ketumbar mengandung phyto estrogen yang berfungsi untuk meningkatkan gairah.

Kucai Sayuran Anti Hipertensi

Kucai ,sayuran yang mempunyai bentuk hampir seperti daun bawang namun lebih langsing dari daun bawang, kucai sudah di kenal menjadi salah satu sayuran penyedap dalam masakan. Rasanya yang sedikit pedas bisa memberikan keragaman rasa dalam masakan, pastinya masakan tambah yummy :). Selain perannya dalam memberi rasa dalam masakan, secara klinis kucai telah teruji mampu memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Kucai bermanfaat mampu menurunkan tekanan darah sistolik ( angka fase darah saat di pompa jantung ) dan tekanan darah diastolik ( angka fase tekanan darah saat kembali ke jantung ). Dengan hasil tersebut membuat kucai bermanfaat menjadi sayuran anti hipertensi.

Cara Alami Atasi Rambut Rontok

Rambut rontok bagi sebagian orang menjadi masalah yang serius, kerontokan yang berlebihan akan berakibat pada kebotakan dan tentunya sangat menggangu penampilan. Lebih - lebih untuk para wanita, bisa bikin stres nih secara rambut kan mahkota wanita. Rambut rontok di sebabkan oleh banyak faktor, diantaranya stres, karena penyakit, luka di kepala, pemakaian shampo yang tidak cocok, dll. Menjaga kesehatan rambut sudah jadi hal mutlak agar kita bisa terhindar dari kerontokan, setidaknya meminimalisir kemungkinan rontok. Asupan vitamin seperti vitamin A, B, C dan E sangat penting untuk membantu kesehatan pertumbuhan rambut.

Hal - hal yang perlu di hindari untuk mencegah rambut rontok diantaranya, hindari kontak langsung dengan sinar matahari, berdasar penelitian sinar UV dapat merusak kulit kepala dan mencegah tumbuhnya rambut yang sehat. Selanjutnya hindari mencuci rambut dengan air panas

Kurangi Kolesterol dengan Jeruk Bali

Jeruk bali mempunyai ukuran yang paling besar di antara sodara - sodaranya sesama jeruk, mungkin karena dia yang paling banyak makannya di banding sodara - sodara sesama jeruk lainnya lainnya :). Dengan kulitnya yang tebal bahkan selain buahnya enak di makan, kulitnya pun bisa di jadikan mainan ataupun karya yang unik. Bukan cuma menang bentuknya saja yang besar, tapi jeruk bali juga tak kalah manfaatnya di banding jeruk lainnya. Jeruk bali mempunyai kandungan air yang cukup banyak pada daging buahnya, sehingga rasanya cukup menyegarkan.

Seperti jeruk pada umumnya, jeruk bali juga kaya akan kandungan vitamin C, namun kandungan pektinnya lebih tinggi

Punya Masalah Kulit Siku Hitam ???

Masalah kulit memang bukan melulu cuma jerawat aja, banyak juga yang bikin beberapa orang jadi ga pede alias ganggu penampilan. Salah satunya adalah kulit siku hitam, apalagi untuk orang yang berkulit putih pasti bakalan nampak jelas banget. Kalau aku ga putih - putih banget jadi ga keliatan ( g ada yang nanya ). Namun jangan khawatir, masih ada cara kok buat ngatasin masalah ini. So pasti dengan cara alami biar lebih sehat.

Kita bisa menggunakan jasa dari jeruk lemon, jeruk lemon mempunyai tingkat keasaman yang sangat tinggi dan juga dapat berfungsi sebagai exfoliant yang dapat membantu mengelupaskan dan menghilangkan kulit kasar pada siku

Khasiat - khasiat Bawang Putih

Salah satu jenis bawang selain bawang merah, bawang bombai, adalah bawang putih. Bawang putih sudah menjadi bumbu dalam setiap masakan, dan katanya bawang putih ini merupakan kunci masakan biar jadi tambah mantap. Tapi ga salah kliatane, klo ga pake bawang putih masakan jadi kurang mantap. Balik lagi ke khasiat bawang putih, selain dalam dunia kuliner dalam dunia pengobatan bawang putih juga mempunyai peranan penting. Bawang putih mengandung senyawa alicin, senyawa alicin berkhasiat menghancurkan pembekuan darah dalam ateri, mengurangi gejala diabetes dan mengurangi tekanan darah.

Selain alicin, bawang putih juga mengandung alil yang berkhasiat memerangi penyakit - penyakit degeneratif dan mengaktifkan sel - sel baru.
Berikut khasiat - khasiat bawang putih untuk kesehatan :

Kulit Halus dengan Kurma

Buah manis yang berasal dari arab ini pasti sudah sangat terkenal di seantero negri, apalagi pas musim haji atau bulan puasa pasti dengan mudahnya kita jumpai kurma. Ga perlu ke arab lagi kalau pengen makan kurma. Ada beberapa jenis kurma, namun secara keseluruhan rasa dominannya tetep manis karena ini sudah menjadi ciri khas dari buah  kurma. Namun bukan cuma manis di lidah saja, kurma juga berdampak manis loh buat kulit kita.

Selain kurma mampu membantu metabolisme dalam tubuh karena kandungan nutrisinya, dalam buah kurma terdapat vitamin B6 dan protein yang bermanfaat mampu mencegah dermatitis atau

Cegah Kanker Payudara Dengan Kubis

Kubis sangat mudah sekali kita jumpai di keseharian kita dan pastinya harganya pun murah, karena kubis bukan tergolong dalam sayuran dengan harga mahal. Walaupun ga mahal bukan berarti si kubis tak punya manfaat, kubis kaya akan kandungan vitamin C dan E yang mempunyai peran sebagai antioksidan tubuh untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak kesehatan dan juga dapat membuang racun dalam tubuh.

Kubis juga mengandung senyawa fitokimia yang di sebut indol, menurut Fr Hj Isnaeni, Ms, Apt dari Fakultas Farmasi Universitas Airlangga Surabaya bahwa senyawa indol dapat membantu mencegah kanker payudara dengan cara

Pala Si Rempah Berkhasiat

Pala kita kenal sebagai rempah - rempah yang sering di gunakan sebagai bumbu dalam masakan, namun ternyata pala ini merupakan tanaman yang serba guna dimana setiap bagiannya dapat di manfaatkan menjadi olahan yang bermanfaat. Dagin buah pala dapat di olah menjadi manisan ataupun sirup yang enak untuk di nikmati, selanjutnya fulinya yaitu bagian yang menyelimuti biji buah pala yang berbentuk seperti anyaman sering juga di sebut bunga pala dapat di gunakan menjadi bahan baku kosmetik dan parfum. Terakhir biji pala sering kali di gunakan untuk bumbu masakan, bisa juga di gunakan sebagai bahan kosmetik, minyak atsiri dan juga bahan pengawet.

Air Kelapa Menggairahkan

Panas - panas ato pas haus minum es air kelapa hmmmm maknyus pasti rasane, wah yang nulis jadi pengen nih... Air kelapa memang jadi minuman yang segar dan alami pula. Kelapa merupakan tanaman yang sangat berguna di kehidupan kita sehari - hari, daging kelapanya yang masih muda di makan enak, klo yang sudah tua bisa di buat menjadi santan ataupun bisa juga di ambil minyaknya. Batang daunnya pun bisa jadi sapu lidi, memang tanaman yang keren.

Smart Toilet

In the near day i will renovate my house, because the condition was not comfortable anymore. A lot of thing i want to fix to make my house more comfortable to stay and the facilities are also nice to use. One very problematic thing in my house is the toilet, because it waste a lot of water. I want to fix my toilet in order can save more water. As global issues we knew, we should be able to save the water to save the earth green.

I am looking for information about my toilet problem, and finnaly i found very interesting product. The product is Dual Flush Toilet, with this product we can save a lot of water without we have to replace our old toilet . Because Dual Flush Toilet can be combine with our old toilet and which is very easy to install. With Dual Flush Toilet  we can use rinse flush to save the water,it's not like the conventional toilet where use full flush only .

With save the water we could play a part to keep the earth green and also we can save our money to because we do not need to spend more money for water. Dual Flush Toilet give the solution of my problem, i do not have to worry again with toilet problem. Just visit dualflushkit.com for the more information.

Daun Mint Dingin dan Bermanfaat

Daun mint sering kali di gunakan dalam berbagai jenis produk mulai dari makanan, minuman, rokok ataupun produk kecantikan. Rasa dingin yang di berikan daun mint memberikan efek nyaman buat tubuh. Menurut sebuah study di Wheeling Jesuit University di west virginia menemukan bahwa aroma daun mint bisa menurunkan keinginan untuk makan, jadi cocok banget buat mereka yang ingin ber diet ria. Daun mint mengandung minyak atsiri dan mentol yang memberi sensasi rasa dingin pada daun mint.

Selain sensasi dingin ternyata daun mint memberikan manfaat lain buat kita, berikut di antaranya :

Kemiri Berseri

Kemiri merupakan salah satu rempah - rempah yang sering di jadikan sebagai bumbu dalam masakan, kemiri memberikan keragaman rasa tersendiri dalam masakan yang menggunakannya sebagai bumbu. Namun ternyata banyak juga manfaatnya untuk kesehatan dan kecantikan selain tentunya bisa membuat lidah kita terpesona dengan rasanya dalam masakan. Kemiri mengandung vitamin B1, protein, asam linoleat, gliserida dan asam minyak. Bagian yang bisa di manfaatkan untuk kesehatan yaitu biji , kulit dan daunnya.
Berikut pemanfaatannya untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan :